花生燕麦浆的功效补什么
济宁市中医院 中医科
花生燕麦浆的功效有降低身体的胆固醇，有利于减脂并且强身健体。因为花生浆有大量的蛋白质，并且容易被吸收，可以补充能量。而燕麦有饱腹作用，并且有大量氨基酸还有维生素，既能补充营养，还可以减肥。它们都是高膳食纤维类食物，多吃有利于降低血糖血脂，增强体质。
