内热引起的瘙痒吃什么
钦州市第一人民医院 中医康复科
内热引起的瘙痒应该多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要相对清淡，多喝白米粥等，少吃辛辣刺激及生冷的食物。 内热引起的瘙痒应该注意个人的生活习惯，平时不要过于劳累，不要熬夜。平时应该多休息，每天保证充足的睡眠。不要吸烟，不要喝酒等。每天适量的运动，提高自身免疫力。
