上半身瘦下半身肥胖怎么办
鹤岗市人民医院 营养科
可以通过运动的方法来进行减肥的，因为下半身比较肥胖的患者，主要是吃完饭之后长时间的久坐而且老是吃一些过于油腻的食物，就很容易导致肥胖。所以在平常的生活中一定要多进行运动，最好是通过有氧运动来进行减肥，像跑步、跳绳这两种运动减肥的效果都是比较明显的。
