减肥晚餐能吃土豆饼
鹤岗市人民医院 营养科
在减肥的过程当中，晚上吃土豆饼，这个也是可以有的，但是尽量少吃一些，吃的早一些，吃的少一些，要通过饮食控制来减肥，那么晚餐是非常重要的，其他的一日三餐也是要注意，吃到七分饱就可以了，千万不可以暴饮暴食，高热量的食物，甜食，零食都需要忌口，然后要进行一些体育锻炼。
