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病情描述:2025-10-11

男生扩胸运动能不能瘦背部?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
郭丽
郭丽主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

男生扩胸运动能瘦背部。但需要长期坚持,短期效果不是很好,患者还可以做一些涉及全身的持续有氧运动,比如患者可以去健身房练搏击操,或者旋转之类的运动,可以去户外练习连续的户外散步,或者慢跑等活动。这样,可以有效地消耗全身的皮下脂肪,然后使背部变薄。

郭丽
郭丽 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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