厌食吃不下东西怎么办
郑州大学第一附属医院 精神医学科
长期暴饮暴食导致肠胃功能紊乱而造成的厌食，学会控制自己，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，在吃饭前和吃饭后吃一些健胃消食片，来促进肠胃蠕动，提高食欲，在做饭时多换换食材，做到少吃多食，尽量避免吃零食，油炸食物，多喝温开水，培养良好的饮食习惯。
