孕妇体寒怎么调理好
中日友好医院 中医内科
孕妇体寒每天晚上要使用温水泡脚，能够加快身体的血液循环，去除体内的寒气。在饭后可以适当的散步，能够加快孕妇的新陈代谢，达到祛除体内寒气的作用。在饮食的结构上，避免摄入一些生冷刺激的食物，在平时一定要注意保暖，对于体寒的孕妇避免长时间的吹空调。
