黑茶有祛湿的功效吗
中日友好医院 中医内科
黑茶通常有祛湿的功效，黑茶一般属于后发酵茶，通常可以起到滋润肠胃的作用，还有清热利湿的功效，有助于促进体内湿气的排出。若是体内的湿气较重，可以在天气良好时到户外运动，有助于加快湿气的排出，另外还可以采取健脾祛湿的药物调理。平时要避免生活在潮湿的环境内，以免加重体内的湿气。
