焦虑上火的症状有哪些
山东大学齐鲁医院 中医科
焦虑引起的上火有可能会导致情绪过于焦躁或者是愤怒,使情绪不受控制等情况。焦虑引起的上火还有可能会出现心跳加快、胸闷气短的症状,身体免疫力下降,出现过度疲乏的情况。 要适当的缓解焦虑,放松情绪,注意睡眠。平时多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果,进行适当的运动也有助于改善症状。