密集恐惧症肩膀上黑头祛除黑头的方法可以通过药物治疗、果酸换肤、超微小气泡等方法改善。 1、药物治疗：需要外用维a酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物，能够去除毛孔内的垃圾毒素，从而去除黑头。 2、果酸换肤：果酸换肤需要在皮肤上刷高浓度果酸，可以溶解角质，加速皮肤代谢，从而去除黑头。 3、超微小气泡：一般是利用真空负压的方法，将毛孔内的垃圾毒素排出，达到去黑头的作用。