减肥吃鸭肠会胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
减肥不建议大量食用鸭肠,可以少吃一点,不会引起肥胖,减肥不能够过度节食,长期下去会导致营养不良,影响身体健康,需要饮食多样化,保证营养均衡,在此基础上减少高油脂、高热量食物的摄入,饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以经常按摩肚子,促进胃肠蠕动,加快食物消化速度。