晒黑后怎么变白
山东省立医院 烧伤整形外科
晒黑后可以通过以下几种方法变白：1、要减少阳光中紫外线的照射，建议出门的时候涂抹防晒霜或穿防晒衣，可以起到隔离紫外线的作用。2、在饮食上多吃一些富含维生素C多的食物，比如橘子、柠檬等，因为维生素C能够起到抑制黑色素生成的作用。
