吃火龙果可以减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
吃火龙果是能够起到一定减肥作用的，但是效果并不是太明显，而且火龙果中含有非常丰富的营养价值，能够补充身体营养，提高身体免疫力和抵抗力。适当的吃一些火龙果，能够起到饱腹感的作用，从而减少主食的摄入。如果想要减肥还是需要多参加一些体育锻炼，来促进身体内脂肪的燃烧。
