身体肥胖尤其是腹部臀部大小腿胖怎么回事
鹤岗市人民医院 营养科
这个和平常没有进行一些运动是有很大的关系的。如果是吃完饭之后长时间的久坐就很容易造成这种症状，所以在每一次吃完饭之后半个小时以后，一定要适当的进行一些运动，早起或者是睡觉之前可以通过跑步的方式来进行运动，或者是通过练瑜伽的方式来进行减肥，也能够达到很好的瘦身效果。
