土豆胡萝卜炖牛肉的营养功效
济宁市中医院 中医科
土豆胡萝卜炖牛肉的营养功效主要包括：强身健体，强壮筋骨，还有有效的增强身体的抵抗力。胡萝卜和牛肉一起炖的话，功效非常大，并且如果存在感冒的症状，比如咳嗽、流鼻涕等，适量的吃一些胡萝卜炖牛肉，还可以快速的缓解感冒的症状，增强身体抵抗力，使疾病更快的恢复。
