钳鱼有什么营养和功效
北京大学人民医院 临床营养科
钳鱼里面有丰富的蛋白质和钙质以及其他的微量元素，可以帮助身体提高免疫力和抵抗能力。钳鱼可以帮助身体消除水肿，还能够补肾壮阳、滋阴养血，无论是男性还是女性，吃了钳鱼以后都能够有很好的补充身体的作用。钳鱼还有美容养颜的功效，可以起到抗皱抗衰老的功效。
