哪些食物可以达到丰胸的效果
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
可以达到丰胸效果的食物有以下几种：1、大豆。2、牛肉。3、葵花籽。4、海参。这些食物中含有丰富的蛋白质，因为蛋白质是乳房发育的重要物质之一。 除了通过饮食进行改善以外，在日常生活中也可以适当的对胸部进行按摩，还可以做扩胸运动。
