花生核桃的功效与作用
北京大学人民医院 临床营养科
花生核桃的功效与作用包括：健脾和胃，增强记忆力，润肺化痰，防止细胞老化，滋阴调气，强身健体。对于营养不良，咳嗽等症状有一定的疗效，花生可以止血，抗老化，滋润皮肤，花生核桃中的不饱和脂肪酸还可降低胆固醇，对于防止动脉硬化，高血压和冠心病有一定的好处。
