游泳可以减肥吗?可以瘦肚子吗?
聊城市人民医院 内分泌科
你好，只要运动强度够消耗比较大，那么肯定能够瘦肚子的，除了运动要加强，最主要的是在饮食方面一定要管住人的嘴巴，现在人们减肥难以成功，最主要的原因就是物质非常的丰富，平时只要想吃什么东西特别容易得到满足，如果控制不好的话，只能够让自己越来越胖，到时候不管你运动强度如何加大，都没有什么作用。
