白芸豆的减肥吃法
鹤岗市人民医院 营养科
白芸豆只是在于辅助减肥，并不能作为减肥的主要方法。白芸豆可以帮助减肥，是因为白芸豆本身含有丰富的膳食纤维，可以帮助润肠通便，可以促进肠胃蠕动。如果想要减肥，最主要的还是加强体育锻炼，这样才能够更好的燃烧体内的脂肪，达到减肥的目的，但必须要长期坚持。
