益生素果饮能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
正确的去服用益生素果饮是能够起到辅助减肥的作用，因为像这种果饮中含有多种水果成分，服用以后可以起到润肠通便等作用，从而也就能够帮助体内杂物的排出。不过只是可以起到辅助的作用，并不能够直接有效的减肥，想要有效的减肥，还是应该合理控制个人的饮食，然后再搭配一些运动。
