椰子肉会发胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
偶尔的时候吃几块椰子肉是不会发胖的，不用过于的担心，但是养成有规律的生活饮食方式对于体型的控制是非常重要的，一定要做到一日三餐有规律，要营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，这些都是有好处的，而且要坚持的锻炼身体，不仅可以减肥，还可以提高身体素质。
