血糯米利于减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
血糯米吃多了会引起消化不良，而且还要容易会出现腹胀的情况发生，当然里面含糖量也是非常高的，所以不建议吃，吃多了情况下严重的会出现糖尿病的情况发生，但是也是可以少吃的，一周吃两次应该是没有问题的，同时可以多喝一些水排出身体里毒素，促进血液循环。
