每天晚上吃火龙果能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
每天晚上吃火龙果是不能够起到减肥的作用的，而且晚上的时候如果吃一些含糖量比较高的一些水果，可能对于减肥也没有什么特别好的作用，所以说如果想要减肥的话，还是要通过运动和饮食相结合的方法，要坚持锻炼身体，在饮食当中要做到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽。
