臀桥能瘦臀吗
聊城市人民医院 内分泌科
如果说每天能够坚持的话，一定会有一定的效果的，因为每个人的体质不同，是不是能够坚持饮食，生活习惯多方面的综合因素，都可能会影响到这些情况，所以说养成一个规律的生活饮食方式，坚持锻炼身体，不管任何的运动，只要长期的坚持一定有效果，饮食当中做到少吃多餐，细嚼慢咽。
