苹果蜜蜂水能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
你好，含糖量比较高的食物吃得越多越容易肥胖，所以不建议通过苹果蜂蜜水来减肥的，另外减肥药更是不能够吃的，副作用非常大，特别对于女性朋友非常容易造成内分泌紊乱，月经不规律以及心脑血管方面的积极的话，还比较容易造成腹泻腹痛，要减肥必须在饮食方面吃的清淡一些，不要吃的太饱，不要吃零食，在运动方面要多做运动。
