拍打肚子能瘦吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
拍打肚子能瘦，如果想要瘦掉腹部赘肉的话，可以经常的拍打肚子，也可以进行按摩推拿，但是一定要注意必须要长期坚持才可以，短期内效果可能并不是很明显，就是在家里的时候也可以多做一些俯卧撑仰卧起坐。或者是做做产后瑜伽转呼啦圈，都能够帮助减肥，也要注意控制自己的饮食，一些油腻的食物尽量少吃，也不能吃得过饱。
