猕猴桃一次最多吃几个
鹤岗市人民医院 营养科
猕猴桃一次最多吃俩到三个就可以,因为猕猴桃是属于比较酸性的水果,如果过多去吃,容易使个人胃酸分泌过多出现胃酸等一些现象,而且猕猴桃是属于寒性的食物,自身如果脾胃虚寒也是不建议过多去吃的。猕猴桃中含有丰富的维c,正确的去吃可以补充身体内所需要的一些营养成分。