牛油果可以天天吃吗
保定市第一中医院 中医内分泌
牛油果不可以天天食用。因为此水果属于高能量的水果，如果天天进食很容易导致患者出现发胖的风险，所以患者在进食的时候需要控制好进食量。由于含有酪梨的纤维含量很高，因此适当的进食能够清楚机体中多余的胆固醇，使患者的消化系统保持在正常状态内，从而减少患者出现大便过于干燥的情况。
