牛油果的核可以吃吗
保定市第一中医院 中医内分泌
牛油果的核是不可以吃的，首先这个河是比较硬的，而且也不好消化，牛油果刚开始买的时候它是绿色的，这个时候味道并不是很好，最好是放置一段时间之后，外面变成了褐色，或者是颜色较深的时候吃味道会比较好一些，而且牛油果的营养价值是非常高的，平时可以每天吃一个。
