大肚子用什么减肥方法好
宜兴市人民医院 心内科
肚子比较大的这个情况。还是要选择一些局部减肥的方法是比较好的，一般来说肚子比较大，可能是和运动量比较少，有着一定的关系，所以说调整好自己的心态，要坚持的进行一些体育锻炼，在日常的饮食当中做到少吃多餐，细嚼慢咽，才能够达到比较好的效果，平时的时候多吃新鲜的蔬菜水果。
