怎么减肥但又没有副作用
鹤岗市人民医院 营养科
可以通过运动来进行减肥，通过运动来进行减肥就没有任何副作用的，而且通过运动来进行减肥还能够使身体素质提高的更加有利于身体的健康，不过在运动减肥的时候也是需要坚持进行锻炼的饮食，通过运动来进行减肥饮食上需要适当的做出一些调整，不要吃一些含脂肪过高的食物。
