不挑食的好处
鹤岗市人民医院 营养科
儿童不挑食，对于身体发育是相对较好的，因为孩子能够从饮食中摄入身体，所需要的多种维生素和微量元素。而且对于身体骨骼和大脑的发育是非常有利的，所以如果孩子并不出现挑食的症状，对孩子的身体发育非常有利。饮食结构上合理均衡，并且配合适当的体育锻炼是非常好的。
