黄瓜有什么功效和作用
鹤岗市人民医院 营养科
黄瓜的功效和作用，黄瓜中含有丰富的维生素，维生素c，能够有效的提高人体的免疫功能，还能起到抗肿瘤、抗氧化、延年益寿的效果。如果患有糖尿病，经常的使用黄瓜还可以起到很好的缓解效果。黄瓜的营养价值非常的高，含有丰富的蛋白质。也可以把黄瓜切成片敷在脸上，还能够起到一定的美容养颜的作用。
