豆角炒鸡蛋的功效作用
鹤岗市人民医院 普通内科
豆角炒鸡蛋的作用有健脾和胃，而且还有补肾的功效。豆角中有丰富的维生素含量，尤其是维生素b1，对于皮肤健康有很大作用。而且膳食纤维含量非常高，热量还非常低，长期使用对于降糖减肥都有一定的作用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以补充身体的能量，豆角和鸡蛋一起炒着吃，是非常美味的一道菜。
