减肥什么水果不能吃
鹤岗市人民医院 营养科
你好，减肥水果是不能够乱吃的，很多人认为减肥可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但是很多水果含糖量比较高，糖是最容易造成肥胖的，所以要注意吃水果的话就要选择那些含糖量很低的水果来吃，并且不要吃的太饱。如香蕉，苹果，火龙果等等水果，都是可以经常多吃的。
