芹菜香蕉蜂蜜一起榨汁喝能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
可以将芹菜,香蕉蜂蜜一起榨汁喝,能够起到减肥的作用,这主要是因为蜂蜜的营养价值比较高,可以起到润肠通便的作用,香蕉可以起到助消化的作用,芹菜属于一种粗纤维,可以起到通便的作用,所以三者一起服用,具有很好的减肥作用。另外在喝这个榨汁的时候,也要注意进行适当的运动,通过运动来起到瘦身减肥的功效。