减肥可以喝羊肉汤
鹤岗市人民医院 营养科
减肥的时候是可以喝羊肉汤的,并且在减肥期间尽量做到荤素搭配,营养均衡,这样才能够更加有利于减肥,减肥并不是说只吃素的食物,如果是长时间的吃素,并不利于身体的健康,所以减肥在早上或者是中午的时候,可以适当的吃一些肉类,尽量以牛羊肉为主,不要吃猪肉。