牡蛎提取物牡蛎锌片真的有效吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
牡蛎具有补锌的作用，一般情况下可以多吃一些富含牡蛎的食物，能够有效的增强身体抵抗力，对于促进身体的新陈代谢也会有一定的帮助，而且对于身体缺锌引起的各种症状，也会有一定的缓解。如果身体缺锌比较严重的话，可能会出现食欲下降，挑食等症状，可以通过一些锌剂进行补充。
