维生素a食物有哪些
鹤岗市人民医院 营养科
含维生素a比较丰富的食物，一般在动物性的食物当中比较常见，比如肉类、猪肝、羊肝、鹅肝、还有猪腰等等。维生素a是人体必需的一种重要的微量营养元素，如果人体缺乏维生素a，容易患维生素a病，它是一种维生素a缺乏所导致的营养障碍性疾病，主要表现为皮肤干燥粗糙、角膜干燥以及软化。
