烟酰胺片可以美白吗
聊城市人民医院 内分泌科
是可以起到减肥的效果的，但是一定要长期的服用才会明显。而且烟酰胺是不能够吃太多的，否则的话对身体也是不好的。想要美白的话可以多吃一些柠檬，香蕉等水果，都是有美白的效果的。而且还一定要注意防晒，再出门的时候一定要擦防晒霜，要少量的晒太阳，这样的话能避免晒黑。
