抽血后吃什么补充营养
开封市中心医院 急诊科
献血以后一定要注意加强营养,尤其是注意多吃一些有营养的食物,多吃一些含铁的食物,都可以起到补血的作用,可以多吃一些鸡蛋瘦肉,同时也可以多喝米粥喝红枣粥。注意检查是否有身体乏力或者是其他贫血的现象,只要是没有贫血,并不需要过度的补充营养,没有很大影响。