煲汤放土豆有什么功效
济宁市中医院 中医科
土豆中含有大量钾，煲汤放土豆，可以补充人体所需要的钾元素，对于人体健康是比较有利的。缺钾以后容易引起人体倦怠无力、头昏、食欲不振等。平时可以多吃一些煲汤放土豆，对人体健康是非常有利的，还可以提高人体的抵抗力。而且土豆一个价格非常低的食物，适合大多数家庭。
