乏力的原因许多，有一些病症会导致来乏力，如恶性肿瘤，甲状腺功能减低，贫血，电解质紊乱，结核病，呼吸道感染等。以及一些不良的生活方法，亚健康状态也容易导致全身乏力。如饮水不足会导致血液黏稠度增加，血流速度减慢，向身体各器官供血供氧不足，就会产生乏力，头晕。睡眠不足，精神状态不佳，也容易导致乏力。垃圾食物吃得太多，不吃早饭或早饭搭配不合理，经常不活动，工作压力大都会产生全身乏力。