体检指标有问题
保定市第一中医院 中医内分泌
一旦体检指标发生问题要积极的调整生活方式，首先就是要有健康的生活规律，早睡早起，即使事物繁忙也要注意劳逸结合，不要使身体透支，尽量少熬夜。在饮食方面要按时吃饭，一日三餐营养均衡搭配，另外要根据自己的身体情况适度运动，也有利于提高精神状态以及自身免疫力
