很多年没定期做检查各项指标变化大吗
中国医科大学附属第一医院 普通外科
一般目前身体状态比较良好的情况下，指标多数变化并不是很大的，可以每年做一个健康体检，这样对身体的健康也有一定的保障，可以了解自己的健康状况，平时饮食方面也要全面，多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，适当锻炼身体，都是有助于身体健康的。
