南京哪个医院看失眠最好
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
治疗失眠可以选择南京当地的三级甲等医院治疗效果会比较好,当然也可以选择一些专门治疗失眠的安定类的医院治疗,对于失眠除了专业的治疗,你自己日常的调节也是非常重要的,尝试心态上接纳失眠,日常生活中应该鼓励自己正常的去生活,多加运动,这些都有利于改善。