睡不着焦虑怎么办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
患者出现睡不着焦虑的现象，可以在医生的指导下放松自身的心态，不要有太大的心理负担。需要在医生的指导下服用抗焦虑类的药物，例如咪达唑仑等药物缓解病情。 患者出现上述症状，若是不及时的接受治疗，可能会诱发焦虑症。在日常的生活中，一定要经常到户外呼吸新鲜的空气。
