肝血不足怎么办，要吃药吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
肝血不足可以服用一些补气血的药物进行调理，平时多吃一些具有温补作用的食物，饮食上要做到营养均衡、合理搭配，注意补充营养，多吃一些高热量、高蛋白、高纤维的食物，不要偏食，同时还要形成规律的生活作息，不要长时间的熬夜，保证充足的睡眠，注意放松心情。
