吃什么东西能美白
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造一中心
吃东西美白，可以适量食用以猕猴桃等含维生素C较丰富食物，促进机体新陈代谢，有助于美白。也可以适量食用鱼皮等含胶原纤维丰富食物，促进体内蛋白再生，从而达到该目的。 日常生活中要注意做好防晒措施，以免使色素沉淀，影响美白。
